8 (83159) 24-111; 74-110 8 (909) 299-11-44
Адрес: г. Бор, ул. Советская 7/3 БЦ "Престиж", офис 2а
16+

RSS
Администратор / НОВОСТИ

30.12.2021 11:10
Борская городская прокуратура информирует

МРОТ В 2022 ГОДУ

С 1 января 2022 года МРОТ составит 13 890 рублей в месяц. Соответствующие изменение внесено в статью 1 Федерального закона «О минимальном размере оплаты труда». Таким образом, увеличение МРОТ составит 8,6%.

 

 

Новый сервис на портале ГОСУСЛУГИ.

На портале Госуслуг запущен новый сервис, который обеспечит активное информационное сопровождение каждого гражданина в процессе получения медицинских услуг по ОМС

В рамках нового сервиса, после установления врачом необходимости для пациента продолжить дальнейшее лечение в условиях стационара, гражданин, имеющий подтвержденную учетную запись на Госуслугах, получит информацию обо всех дальнейших этапах рассмотрения направления на госпитализацию через личный кабинет на портале.

 

Свидетельство о рождение на портале ГОСУСЛУГИ.

С 1 марта 2022 года медицинское свидетельство о рождении ребенка можно получить в электронной форме

Такое свидетельство формируется в электронном виде с согласия получателя, который также вправе запросить изготовление документа на бумажном носителе, подтверждающего содержание медицинского свидетельства о рождении в форме электронного документа.

В свидетельстве, в числе прочего, необходимо указывать данные документа, удостоверяющего личность матери ребенка, ее СНИЛС и полис ОМС, а также фамилию ребенка.

 

ПЦР-тесты на наличие коронавирусной инфекции по полису ОМС.

В рамках реализации базовой программы ОМС осуществляется проведение исследований на наличие новой коронавирусной инфекции (COVID-19) в случае:

наличия у застрахованных граждан признаков острого простудного заболевания неясной этиологии при появлении симптомов, не исключающих наличие новой коронавирусной инфекции (COVID-19);

наличия у застрахованных граждан новой коронавирусной инфекции (COVID-19), в том числе для оценки результатов проводимого лечения;

положительного результата исследования на выявление возбудителя новой коронавирусной инфекции (COVID-19), полученного с использованием экспресс-теста (при условии передачи гражданином или уполномоченной на экспресс-тестирование организацией указанного теста медицинской организации).

 

 

 

Начало действия сертификата о вакцинации от COVID-19.

Сертификат о профилактических прививках против новой коронавирусной инфекции или медицинских противопоказаниях к вакцинации и (или) перенесенном заболевании, вызванном новой коронавирусной инфекцией в случае первичной вакцинации препаратом  «Спутник Лайт»  лиц, ранее не болевших новой коронавирусной инфекцией, на портале госуслуг начинает действовать через 21 день после вакцинации.

При повторной вакцинации либо при вакцинации ранее переболевших препаратом «Спутник Лайт» сертификат начинает действовать в день прививки.

 

Действие санитарно-эпидемиологических правил по профилактике COVID-19 продлено до 1 января 2024 года

Выписка контактных лиц, у которых не появились клинические симптомы в течение всего периода медицинского наблюдения, проводится только после получения отрицательного ПЦР-теста, отбор материала для проведения которого должен проводиться на 10 - 12 день со дня последнего контакта с больным COVID-19.

Кроме этого, определено, что не подлежат изоляции лица, контактировавшие с больным, но прошедшие полный курс вакцинации против COVID-19 в течение последних 6 месяцев, а также переболевшие в течение последних 6 месяцев лица, у которых отсутствуют симптомы заболевания.

 

Электронный сертификат о вакцинации в МФЦ.

Предоставление услуги осуществляется:

- в окнах приема и выдачи документов работниками МФЦ;

- в секторе пользовательского сопровождения посредством самостоятельного обращения заявителя к порталу госуслуг, в том числе с использованием консультационной и организационно-технической поддержки работников МФЦ.

Плата за предоставление услуги не взимается.

 

С 1 марта 2022 года упростится порядок получения разрешений на ввоз медицинских изделий для тяжелобольных пациентов.

Ввоз незарегистрированных в России и не имеющих отечественных аналогов медицинских изделий, которые необходимы конкретным пациентам по жизненным показаниям, будет осуществляться по специальным разрешениям, выдаваемым Росздравнадзором.

Заявление на получение указанного разрешения и необходимые документы благотворительные фонды и медицинские организации смогут направлять в электронной форме через единый портал госуслуг.

Решение о выдаче разрешения или об отказе должно быть принято в срок, не превышающий 5 рабочих дней, включая проведение проверки полноты и достоверности сведений, содержащихся в заявлении и прилагаемых к нему документах. Срок действия разрешения не превышает 30 дней. Плата за выдачу разрешения не взимается.

Настоящее Постановление действует до 1 января 2027 г.

 

Изменения в порядке кадастрового учета и госрегистрации прав.

С учетом изменений, вступивших в силу в конце октября 2021, сообщается о следующем, в частности:

- согласовать границы участка с соседями можно в электронном виде при условии наличия у всех участников согласования усиленной квалифицированной электронной подписи (УКЭП);

- выездной прием и курьерская доставка документов после государственного кадастрового учета и регистрации прав осуществляются бесплатно для льготных категорий граждан;

- Росреестр теперь уполномочен уведомить залогодателя и залогодержателя о погашении регистрационной записи об ипотеке;

- для застройщиков сокращены сроки регистрации последующих договоров участия в долевом строительстве;

- уточнены требования к подготовке технического плана в отношении учтенных до 1 января 2013 года зданий, сооружений или объектов незавершенного строительства.

 

Обновлен перечень лекарственных препаратов для обеспечения пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями в амбулаторных условиях

Перечень утвержденный Минздравом в соответствии с Правилами предоставления и распределения субсидий на обеспечение профилактики развития сердечно-сосудистых заболеваний и сердечно-сосудистых осложнений у пациентов высокого риска, находящихся на диспансерном наблюдении, бюджетам субъектов Российской Федерации на 2021 год и на плановый период 2022 и 2023 годов.

В перечень включены 23 лекарственных препарата, в том числе Амиодарон, Бисопролол, Варфарин, Индапамид и др.

 

 

В России реализуется пилотный проект по привлечению граждан Республики Узбекистан для осуществления временной трудовой деятельности в строительной сфере

Постановлением Правительства РФ определены участники пилотного проекта, среди которых Минтруд России, МВД России, МИД России, а также российские юридические лица, осуществляющие хозяйственную деятельность в сфере строительства, включенные в перечень, сформированный Минстроем России. Кроме того, установлены особенности их деятельности в целях реализации проекта и этапы его реализации.

Согласно проекту, предельное количество привлекаемых граждан Республики Узбекистан составляет 10 тысяч человек, их участие в проекте возможно при соблюдении всех установленных требований, в том числе - требований, связанных с противодействием распространению новой коронавирусной инфекции.

 

В России появился новый праздник - День отца

Указом Президента России утвержден праздник, который направлен на повышение значимости отцовства в воспитании детей и будет отмечаться в третье воскресенье октября. В 2021 году День отца составит «пару» Дню матери, который отмечается в последнее воскресенье ноября. Праздник матерей был введен в России еще в 1998 году.

День отца России позволит привлечь внимание общества и самих отцов к своему статусу и участию в жизни детей.

0
12.07.2021 17:25
Государственная служба занятости информирует

    Государственное казенное учреждение

      Центр занятости населения города Бора

      Телефон для справок: 8(83159)2-44-35

Уважаемый работодатель!

В соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 13.03.2021г-№362 «О государственной поддержке в 2021 году юридических лиц и индивидуальных предпринимателей при трудоустройстве безработных граждан» в 2021 году предусмотрено возмещение юридическим лицам и индивидуальным предпринимателям затрат, связанных с трудоустройством безработных граждан Фондом социального страхования Российской Федерации.

Цель предоставления субсидий – частичная компенсация затрат работодателя на выплату заработной платы работникам из числа трудоустроенных безработных граждан, которые отвечают критериям:

·        на 01.01.2021 зарегистрированы в качестве безработных граждан в органах службы занятости населения;

·        на дату направления органами службы занятости для трудоустройства к работодателю являлись безработными гражданами;

·        на дату заключения трудового договора с работодателем не имели работы, не были зарегистрированы в качестве индивидуального предпринимателя, главы крестьянского(фермерского)хозяйства, единоличного исполнительного органа юридического лица, а также не применяли специальный налоговый режим «Налог на профессиональный доход».

Размер субсидии определяется как произведение величины МРОТ (12 792руб.) увеличенной на сумму страховых взносов в государственные и внебюджетные фонды и районы коэффициент, на фактическую численность трудоустроенных безработных граждан по истечении 1-го, 3-го и 6-го месяцев с даты трудоустройства

Ваша организация может принять участие в программе государственной поддержки, если:

o    официально зарегистрирована до 1 января 2021 года;

o    у организации отсутствуют задолженности по уплате налогов, сборов, страховых взносов, пеней, штрафов и процентов, подлежащих уплате в соответствии с законодательством Российской Федерации; возврату в федеральный бюджет субсидий , бюджетных инвестиций и задолженность перед федеральным бюджетом; заработной плате;

o    не находится в процессе реорганизации, ликвидации, банкротства и ваша деятельность не была приостановлена или прекращена;

o    не получает средства из федерального бюджета в рамках иных программ в целях возмещения затрат, связанных с трудоустройством безработных граждан;

o    в уставном (складочном) капитале вашей организации доля участия иностранных юридических лиц в совокупности не превышает 50 процентов.

Как принять участие в программе:

§  Подать заявление на портал «Работа в России» (trudvsem.ru,раздел «Работодатель», «Господдержка работодателей в 2021 году»).

§  Подать сведения о потребности в работниках в ГКУ ЦЗН города Бора.

§  Получить госуслугу центра занятости населения в подборе необходимых работников.

§  Трудоустроить безработного гражданина на условии полного рабочего дня.

§  Подать заявление на возмещение затрат в ФСС (через личный кабинет), не ранее чем через месяц после даты трудоустройства гражданина, но не позднее 01.11.2021

Условия и порядок предоставления субсидий и критерии отбора работодателей определены Постановлением Правительства РФ.

Подробная информация предоставлена на портале «Работа в России» (trudvsem.ru).

0
29.06.2021 16:20
Борская городская прокуратура информирует

Внесены изменения в Налоговый кодекс Российской Федерации в части предоставления социального налогового вычета в сумме, уплаченной налогоплательщиком за оказанные ему физкультурно-оздоровительные услуги.

Граждане смогут получить налоговый вычет на фитнес.

Подписан закон о предоставлении социального налогового вычета по НДФЛ на физкультурно-оздоровительные услуги. Гражданин может получить налоговый вычет в сумме, уплаченной им за такие услуги, оказанные ему или его несовершеннолетним детям, но не более 120 тыс. руб. за год в совокупности с другими социальными налоговыми вычетами. Перечень услуг, по которым можно получить вычет, определит Правительство. Минспорт сформирует список физкультурно-спортивных организаций и ИП, по услугам которых предоставляется вычет.

Для получения вычета понадобится представить копии договора на оказание физкультурно-оздоровительных услуг и кассового чека об их оплате. Федеральный закон вступает в силу через I месяц со дня его официального опубликования, но не ранее 1-го числа очередного налогового периода по НДФЛ.

 

Изменен Федеральный закон «О закупках товаров, работ, услуг отдельными видами юридических лиц»

 

Заказчики должны обосновывать цены при проведении закупок.

В положении о закупке по 223-ФЗ должны быть в т. ч. предусмотрены правила определения и обоснования начальной (максимальной) цены договора, цены договора с единственным поставщиком (исполнителем, подрядчиком), включая порядок:

 определения формулы цены, устанавливающей правила расчета сумм, подлежащих уплате заказчиком в ходе исполнения договора;

 установления и обоснования цены единицы товара, работы, услуги;

 определения максимального значения цены договора. Положения о закупках должны быть актуализированы, утверждены и размещены в ЕИС не позднее чем в течение 90 дней со дня вступления в силу закона.

 

 

В Законе об образовании появились нормы о просветительской деятельности.

 

Внесенными изменениями в Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» Введено понятие просветительской деятельности. Закреплено полномочие Правительства РФ определять порядок и условия ее ведения. Запрещено использовать просветительскую деятельность для разжигания социальной, расовой, национальной или религиозной розни,         в   т. ч. посредством сообщения обучающимся недостоверных сведений об исторических, о национальных, религиозных и культурных традициях народов.

Установлены дополнительные требования к договорам по вопросам международного сотрудничества в сфере образования (за исключением договоров об оказании образовательных услуг иностранным гражданам).

Такие договоры могут подписываться при наличии заключения Минобрнауки или Минпросвещения. Порядок получения заключения установит Правительство РФ.

До сентября 2022 г. заключения нужно получить на договоры, которые заключены до вступления в силу закона. Это требование не распространяется на договоры, срок действия которых истекает до этой даты.

0
19.08.2020 11:30
Аэробная нагрузка и рост мышечной массы или можно ли с помощью бега, увеличить мышцы.

Аэробная нагрузка и рост мышечной массы

или можно ли с помощью бега, увеличить мышцы.

 

Задачи аэробной тренировки.

Положительные изменения, вызванные аэробной тренировкой, в значительной степени определяют здоровье человека, состояние систем кровообращения, дыхания, крови, нервно-мышечной системы.

Эти изменения обусловлены разнообразными приспособительными (адаптационными) реакциями на аэробную нагрузку.

1.     повышение скорости утилизации жира.

2.     увеличение максимального потребления кислорода.

3.     снижение риска заболеваний сердечно-сосудистой системы.

4.     снижения риска как ожирение, гипертония.

5.     здоровое состояние сердечной мышцы, ее кровеносных сосудов и системы циркуляции крови.

6.     восстановление организма после сердечных и легочных заболеваний.

7.     лечение расстройства сна, диабета, предродовых и послеродовых осложнений, почечных расстройств, устранении стресса и повышенной возбудимости.

8.     Развитая сердечно-сосудистая система, помогает меньшей утомляемости и более низкой вероятности получения травм.

Адаптация к аэробным нагрузкам.

Возможность длительно выполнять физические упражнения зависит от соответствия скорости утилизации АТФ (аденозин три фосфорная кислота) и скорости его ресинтеза (восстановления) в активных мышечных волокнах.

Нарушение ресинтеза АТФ происходит в случае:

1.     когда истощаются запасы внутримышечных энергетических источников.

2.     когда уменьшение эффективности кровоснабжения активных мышц, приводит к снижению доставки к ним энергетических веществ и кислорода.

Систематическое выполнение физических упражнений, направленных на развитие аэробной выносливости приводит к реакциям следующих систем:

Адаптация кислород утилизирующих систем (мышечная адаптация)

1.     избирательная гипертрофия (рост) мышечных волокон типа I(это волокна, работающие в аэробном режиме).

2.     увеличение количества капилляров, приходящихся на одно волокно.

3.     повышение способности митохондрий к ресинтезу АТФ.

4.     увеличение размеров и количества митохондрий (это часть наших клеток, отвечающих за выработку энергии для этих клеток).

5.     повышение способности к окислению жиров и углеводов.

6.     увеличение использования жиров как энергетического топлива.

7.     повышение способности к проявлению выносливости

Композиция скелетных мышц.

Результаты исследований подтвердили, что тренировка, направленная на развитие аэробной выносливости, влияет на размер отдельных мышечных волокон, вызывая избирательную гипертрофию волокон I типа, и может значительно увеличивать их окислительную способность.

Плотность капилляров в мышцах.

Результаты изучения поперечных срезов мышц, показали, что аэробная тренировка способствует увеличению капилляров в скелетных мышцах. За счет повышенной капиляризации увеличивается площадь поверхности, через которую происходит обмен кислородом между мышцей и кровью. 

Запасы внутримышечных энергетических источников

У хорошо тренированных лиц обнаруживается более высокое содержание гликогена (в 2,5 раза больше). Повышается чувствительность клеток к инсулину. Это способствует более быстрому поступлению глюкозы в мышечные волокна. В тренированных мышцах развита повышенная способность к запасанию глюкозы в виде гликогена.

Плотность митохондрий в мышцах и окислительная активность ферментов. В тренированных мышцах митохондрии характеризуются значительно более высокой способностью к восстановлению АТФ. В среднем размеры митохондрий скелетных мышц у выносливых спортсменов на 14-40% больше по сравнению с нетренированными лицами.

Адаптация кислородтранспортных систем.

1.     Объем крови -  увеличение объема плазмы и общего содержания гемоглобина.

2.     Ударный объем сердца – увеличивается объемов желудочков и силы сокращения миокарда.

3.     ЧСС (частота сердечных сокращений) - снижение в покое и при выполнении тяжелых аэробных упражнений.

4.     Сердечный выброс - увеличение максимального сердечного выброса.

5.     Кровоток и его распределение - повышение общего тока крови через мышцы.

6.     Экстракция (выделение) кислорода - повышение экстракции кислорода из крови, проходящей через работающие мышцы.

7.     Артериальное давление - снижение систолического и диастолического кровяного давления в покое.

8.     Легочная вентиляция - высокий уровень максимальной легочной вентиляции, обусловленный увеличением как дыхательного объема, так и частоты дыхания.

Влияние аэробных тренировок на рост мышечной массы.

Гипертрофия мышцы может происходить в случае:

1.     увеличения количества миофибрилл (органеллы клеток, обеспечивающие сокращение мышечных волокон).

2.     увеличения количества актиновых и миозиновых филаментов (главные компоненты, обеспечивающие сокращение мышц).

3.     увеличения объема саркоплазмы (желеобразный раствор, заполняющий объем внутри мышечного волокна).

4.     увеличения количества соединительной ткани.

5.     любого сочетания приведенных факторов.

В учебнике для персональных тренеров Международной Ассоциации Спортивных Наук – ISSA (США) – приводятся следующие данные о соотношении вклада в увеличение размера мышц, за счет различных факторов:

 

Факторы

Примерный вклад

в увеличение размеров мышцы, %

Капилляризация

3-5%

Митохондрии

15-25%

Саркоплазма

20-30%

Соединительная ткань

2-3%

Миофибриллы

20-30%

Гликоген

2-5%

 

Рассмотрим, каким же образом бег оказывает анаболическое воздействие на организм. Откуда возникают предпосылки для мышечного роста от аэробных тренировок?

Основной фактор, лимитирующий рост мышечной массы - энергетический. "Энергетическими станциями" клеток являются митохондрии. От способности митохондрий вырабатывать энергию напрямую зависит способность клетки синтезировать белковые молекулы. Рост мышечных клеток невозможен до тех пор, пока не произойдет гипертрофия митохондрий. Самый первый результат силовых тренировок - это увеличение митохондрий в размерах и их количестве. Энергетические возможности мышечных клеток при этом возрастают и энергии уже хватает для того, чтобы обеспечить гипертрофию всей мышечной ткани.

Процесс воздействия таковой тренировки на мышечный рост можно условно (схематично) разделить на несколько этапов:

1       стадия – аэробная тренировка приводит к энергетическому истощению мышечных клеток.

2 стадия- энергетическое истощение клеток, приводит к образованию медиаторов, воздействующих на генетический аппарат мышечных клеток (ДНК). Генетический аппарат при этом активизируется, «запуская» синтез белка.

3 стадия- активация синтеза белка приводит к росту митохондрий, в объеме и количестве. При этом значительно повышается энергетический потенциал клетки.

4 стадия– все предыдущие стадии приводят к повышению энергетического потенциала клетки, что выражается в росте мышечной массы. Гипертрофия мышечных волокон невозможна без предыдущей гипертрофии митохондрий.

Гипертрофия митохондрий - необходимый подготовительный этап для мышечного роста.

Упражнением, наилучшим образом "тренирующим" митохондрии и вызывающим их рабочую гипертрофию является бег. Если бывший бегун начинает заниматься силовыми видами спорта, митохондрии его мышечных клеток, внутренних органов и эндокринных желез мгновенно «оживают» и начинают обеспечивать процесс белкового синтеза необходимым количеством энергии. А энергетическое обеспечение - самый важный, ключевой процесс синтеза белка в мышечных клетках. Поэтому белковый синтез в мышечных клетках протекает максимально быстро.

Гормональная сфера - происходит выброс в кровь половых гормонов и гормона роста. Резко увеличивается содержание в крови инсулина. Инсулин в совокупности с гормоном роста и половыми гормонами вызывает значительное усиление анаболизма (роста) и торможение катаболизма (распада). Если гормона роста много, то выброс инсулина способствует в основном синтезу белка. Если же количества гормона роста недостаточно, то инсулин приводит к усилению синтеза жира. 

Центральная нервная система - медиаторы, возникающие при передаче нервного импульса, принимают участие в формировании чувства удовольствия. От их количества зависит настроение, общий уровень жизненной активности, агрессивность, сексуальность, сила воли и многие другие качества человека. Любая физическая нагрузка приводит к активизации нервных клеток, синтезирующих медиаторы, но бег является самым «сильным» упражнением, во время бега появляется своеобразная беговая эйфория - повышение настроения после беговой тренировки. Иногда, при активных беговых нагрузках, у людей развивается гиперсексуальность. Беговые тренировки использую в качестве самостоятельного лечебного средства при некоторых нервных заболеваниях, и в первую очередь для лечения нервных депрессий.

Итак, бег, сам по себе, ни прибавляет, ни убавляет мышечную массу. Однако он создает физиологические и биохимические предпосылки для успешных силовых тренировок и успешного наращивания мышечной массы.

До новых встреч, уважаемые читатели!

 

Управляющий фитнес-клубом ФИЗРА,

Оленев Дмитрий

Контакты: 8 (83159) 3 222 3

Моб. 8 (930) 666 111 3

Почта: info@fizrabor.ru

Сайт: www.fizra-bor.ru

Инстаграмм: @fizra_bor

0
30.07.2020 10:05
Капризный английский язык

Почти каждый современный родитель хоть раз задавал себе вопрос: «Учить или не учить?».  Кто-то озадачивается этим, когда чадо ещё барахтается в пеленках, другие приходят к этому позже. Сегодня мы поговорим о возрасте, с которого можно и нужно начинать изучение иностранного языка. Слово «изучение», как вы понимаете, весьма условно, когда мы заводим речь о малышах 3-4 лет. Скорее это знакомство, погружение. Раннее обучение осуществляется на основе интуитивно-практического подхода.

 Многие ученые сходятся во мнении, что раннее изучение иностранных языков положительно влияет на общее развитие ребенка, повышая его образовательный и культурный уровень. Создавая ребенку разные языковые среды, мы даём ему возможность заговорить не только на родном языке. Мозг маленького ребенка бессознательно впитывает любую новую информацию как губка.  А вот детям постарше становится труднее овладеть иностранными языками. Обычно к шести годам дети свободно разговаривают на родном языке и уникальные свойства, которые необходимы для обеспечения жизнеспособности организма в окружающей среде, застывают. С этого этапа для усвоения иностранного языка необходимы такие функции как память, мышление и воля.

Кроме этого ребенок, который начал изучать иностранный язык в раннем возрасте (при условии продолжения занятий), легко занимается. У ребенка формируется положительная мотивация к учебе, потому что ребенок с юного возраста усвоил, что это интересно и совсем не трудно.

Если же у ребенка не развиты произносительные навыки на родном языке (есть проблемы с произношением определенных звуков), то сначала рекомендуется поработать с логопедом, чтобы исключить смешение русского и иностранного произношения.

Наиболее благоприятным периодом для начала обучения иностранным языкам большинство психологов определяют возраст с 3 до 8 лет. Следует обратить внимание, что это сугубо условно и зависит от индивидуальных особенностей ребенка.

И конечно же в дошкольном возрасте наиболее эффективным признается преподавание иностранного языка в игровой форме, при этом занятия должны быть разнообразными, со сменой видов деятельности (активности) каждые 5-7 минут.

Итак, перефразируя песню из одного небезызвестного кинофильма – думайте сами, решайте сами, учить или не учить…

В следующий раз мы продолжим разговор об изучении иностранных языков. Мы поговорим о некоторых особенностях преподавания и попытаемся ответить на вопрос: «Стоит ли родителям самим учить ребенка иностранному языку?»

И в конце нашей беседы я предлагаю пройти небольшой тест, который поможет вам получить ответы на некоторые вопросы.

Тест для родителей

1. Во сколько раз больше связей между нейронами мозга у ребенка трех лет по сравнению с мозгом взрослого человека

А) в 5 раз;

Б) в 3 раза;

В) в 2 раза.

 

2. Чему способствует раннее обучение иностранным языкам?

 А) развитие памяти;

 Б) личностному развитию;

 В) развитию внимания;

 Г) развитию воображения;

 Д) развитию мышления;

 Е) всему вышеперечисленному.

 

3. С какого возраста следует начинать изучение иностранного языка?

А) с трех лет;

 Б) с восьми лет;

В) зависит от индивидуальных особенностей ребенка

 

4. Какими умениями должен обладать ребёнок для начала изучения иностранного языка?

 А) слушать, видеть, повторять;

 Б) рисовать, петь;

 В) бегать, ползать, прыгать;

 Г) все вышеперечисленное.

 Д) ребенку не нужно обладать какими-либо умениями.

 

5. Мешает ли раннее изучение иностранного языка постановке правильного произношения для ребенка с логопедическими проблемами?

 А) да;

 Б) нет;

 В) зависит от логопедической проблемы.

6. Какие преимущества получает ребенок, начавший изучение иностранного языка в раннем возрасте?

 А) беглость речи;

 Б) произношение;

 В) культура;

 Г) интеллект;

 Д) все вышеперечисленное.

 

7. Сохранит ли ребенок знание иностранного языка?

 А) да, если ребенок живет в двуязычной среде;

 Б) да, если с ребенком постоянно заниматься;

 В) нет.

 

Ответы к тесту

1.      В

2.      Е

3.      В

4.      Д

5.      В

6.      Д

7.      Б

С вами была Кальгина Ольга Ивановна, школа английского языка «Открой мир» (г.Бор, ул.Маяковского, 1а, офис 21, вход № 1, т.+79535537075)

0
01.10.2019 09:25
Как правильно написать объявление о продаже для досок и заработать на этом (образец, примеры)

Правильно написанное объявление для бесплатных досок — это как "тройчатка” в медицине. Оно позволяет бесплатно, но при этом эффективно привлекать покупателей для продажи практически любых товаров и услуг, идеально дополняет другие рекламные каналы и не требует особых навыков в написании текстов. Это для заказчиков. А для копирайтеров это просто еще одна прибыльная ниша с огромным спросом, низким порогом входа и малой конкуренцией. Я знаю специалистов, которые работают только в ней и превосходно себя чувствуют.

Словом, если Вы хоть раз задавались вопросом о том, как написать текст рекламного объявления для досок типа Авито, OLX, Kufar и др. или просто хотите найти новые заказы и заработать, устраивайтесь поудобнее. Расскажу много интересного. 

Особенности написания текстов объявлений для онлайн-досок

Несмотря на то, что различных досок объявлений существуют десятки, принципы в них одни и те же. Вам для решения задачи доступны три бесплатных элемента:

  1. Заголовок объявления
  2. Текст объявления (без форматирования)
  3. Визуальный ряд (фотографии)

Есть еще один скрытый секретный элемент, ASCII-коды, которые могут либо здорово усилить Ваше объявление, либо испоганить его вконец. О них я расскажу чуть ниже.

Несмотря на ограниченность доступных инструментов, на практике их более чем достаточно для решения поставленной задачи. На заре карьеры мне довелось с одним клиентом через Авито продавать бензовозы, стоимостью 2 млн. рублей. И заявки приходили. Тогда мне это вообще казалось чем-то невероятным.

Использование платных усилителей при написании

Любая доска, неважно, Avito или OLX, — это коммерческая система, главная задача которой — зарабатывать деньги. Поэтому кроме бесплатных инструментов Вам доступны платные: подъем в поиске, специальное размещение в промо-блоках, выделение заголовка другим цветом и т.д. Все эти усилители обеспечивают больше просмотров, но ни один из них не сделает Ваше объявление более эффективным и убедительным. Это целиком и полностью Ваша задача.

В этой статье я покажу, как правильно написать объявление, чтобы Вам доверяли и с большей охотой откликались на Ваше предложение о продаже. Причем неважно, что Вы продаете: бензовозы, недвижимость, детские подгузники, услуги аниматора или старый бабушкин рояль. Принципы везде одни и те же. Впрочем, есть и переменные, которые обязательно нужно принимать во внимание. О них мы сейчас и поговорим.

Важные переменные при написании объявления

Первая и главная переменная, о которой надо постоянно помнить — это аудитория, и сегмент (B2B, B2C), на которые Вы ориентируетесь. На досках аудитория очень разношерстная. И прежде чем писать текст, нужно четко представлять себе, кто Ваш покупатель. Давайте на примере. Вы продаете парники из биоволокна. В одном случае оптом, в другом — в розницу. В первом случае Ваши покупатели — юр.лица, во втором — дачники.

Несмотря на то, что продукт по факту у Вас один и тот же, объявления будут в корне отличаться. Просто потому что интересы аудитории различны. Дачникам интересен полезный эффект, а оптовикам — экономическая выгода от перепродажи. Вот почему до начала написания текста ответьте на два простых вопроса: кто у Вас покупает, и что этих людей интересует в первую очередь.

Вторая важная переменная — это конкуренция. Вашему объявлению предстоит конкурировать с десятками и даже сотнями аналогичных предложений. Эта переменная зависит от сегмента, ниши, аудитории и региона (если он актуален). Посмотрите, что предлагают конкуренты и выпишите себе тезисно их основные условия, цены и сильные стороны. Так Вам отстроиться будет гораздо проще.

Мотивы покупателей

Посетители досок объявлений — это не случайная аудитория. Это люди, которые ищут конкретные товары и услуги. Они в поисках самой выгодной сделки. Они сравнивают предложения. И здесь важно понимать, что каждая деталь имеет значение. Например, посмотрите на тексты двух объявлений.

Пример текста объявления на Авито (образец №1)

Пример (образец) текста объявления №1

Объявление без важной детали.

Пример текста объявления на Авито (образец №2)

Пример (образец) текста объявления №2

Объявление с важной деталью.

Они идентичны с той лишь разницей, что в одном раскрыто на одну ключевую деталь больше. А теперь оцените свое восприятие. Субъективно. Который из образцов написанных объявлений цепляет Вас больше?

И еще один важный момент. Когда потенциальный клиент заходит на страницу Вашего объявления, просматривает его, то в его голове возникает одна любопытная реакция. По сути, его мозг посылает один из двух сигналов: "верю автору объявления” или "не верю”.

В маркетинге иногда используется понятие "мозг рептилии”. Нет, я не сравниваю людей с пресмыкающимися. Просто у рептилий обострено чувство опасности. Как только это чувство возникает — рептилия убегает. У людей все сложнее, но принцип тот же. Если человек чувствует подвох — он уходит, чтобы не рисковать. Или выбирает другого продавца, объявление которого не вызывает сигнал опасности. Или написано проще и понятнее.

Эта реакция чисто эмоциональная, поэтому если Вы попросите представителей целевой аудитории объяснить ее, они, скорее всего, скажут, что затрудняются сделать это. Просто чувствуют, что что-то не то. И здесь мы приходим к простому правилу.

"Не пытайтесь обмануть покупателя. Люди чувствуют фальшь. Справедливо и обратное: честность обезоруживает и подкупает”.

Как правильно писать объявление для досок 

Переходим к самому интерес

0
28.08.2019 16:10
Борские объявления - доска частных объявлений
Выгодно покупайте  и продавайте авто, недвижимость и вещи на Бору.
 
Находите надежных исполнителей и работу с помощью Борских объявлений.
 
Борские объявления – доска объявлений.
 
Предлагаем Вам эффективное размещение объявлений на нескольких площадках г.Бор.
 
1)     В газете «Борские объявления» (БЫСТРО). Прием частных объявлений бесплатно по телефонам
8(83159)74-110,
8-909-299-11-44,  
пн-пт 8.30-17.00 сб-вс выходной.
 
Периодичность выхода издания 1 раз в неделю по пятницам на 44-48 страницах А4 формата.
 
Продается газета в киосках «Печать», почтовых отделениях и у частных распространителей + курьерская доставка.
 
2)      На сайте https://bor-obyav.ru/ (МОМЕНТАЛЬНО), самостоятельно
 
3)      В соц.сетях (СОВРЕМЕННО):
 
ВК https://vk.com/club185285374,
ОК https://ok.ru/gazetabors,
ФБ https://www.facebook.com/,
 
делаем репосты объявлений с сайта.
 
Купить Бор. Продать Бор. Услуги Бор. Работа Бор. Вакансии Бор. Аренда, продажа квартир Бор. Знакомства Бор. Борские объявления. Недвижимость Бор. Барахолка Бор. Авто Бор.
 

Действуйте! Продавайте! Покупайте! Удобно, быстро, рядом с домом!

0
09.11.2018 11:05
Как сделать, чтобы реклама работала на вас? 6 советов.

Как сделать, чтобы реклама работала на вас? 6 советов.

Слово «реклама» многим из нас, где бы мы ни работали и чем бы ни занимались, уже набило оскомину. Тем не менее, каждый успешный (именно успешный и опытный) бизнесмен знает, что рано или поздно самый стабильный поток клиентов имеет свойство иссякать без дополнительной подпитки. Впрочем, как и любой другой ручеек изобилия. По этой причине без дополнительного подспорья в деле привлечения денежных потоков большинству малых и больших компаний не обойтись. Особенно в трудный момент.

 

Например, до памятного многим 1998 года в Москве и Московской области была известная сеть магазинов дорогих детских товаров Mothercare. Во время финансовых проблем и недостатка средств на счетах управление Mothercare оставило в Москве лишь один флагманский магазин и практически полностью избавилось от всех видов рекламы. После выхода страны из кризиса обнаружилось, что рынок захвачен новичками и другими сильными компаниями, а весьма неплохой, в общем-то, бренд, к сожалению, вытеснен конкурентами.

С другой стороны, многих из нас при планировании бюджета компании или отдела статья «расходы на рекламу» пугает до «пупырышных мурашек», как говорил герой одного небезызвестного современного мультика. Так что же делать, чтобы каждая вложенная в рекламу копейка действительно работала на вас, а не уплывала в бездонные карманы компаний, занимающихся производством рекламы?

Отработав несколько лет в сфере рекламы и с той, и с другой стороны «баррикад» и написав две вполне серьезных книги, каждая из которых в той или иной мере освещала эти вопросы, я наконец-то задумалась о том, что краткость — сестра таланта, и решила поделиться с широкой публикой некоторыми из своих практических наработок. Ведь опыт — «сын ошибок трудных», а их порой легче избежать, чем исправить.

Итак, эксклюзивно для читателей Школы Жизни — 6 практических советов «бывалого» рекламиста:

Совет № 1. Никогда не давайте рекламу, похожую на другие. Минус многих рекламных объявлений и акций в том, что они повторяют друг друга. Это дает в особенности «никакие» результаты, если дело касается ваших конкурентов. Одинаковые скидки, условия и специальные предложения становятся совершенно неэффективными, когда они повторяют друг друга. Покупатель просто теряется среди обилия одинаково заманчивых предложений, и в конечном итоге, как правило, выбирает что-то новое и необычное, даже если условия покупки не столь выгодны, как в первом варианте.

Совет № 2, собственно, является логичным продолжением первого совета. Избегайте в рекламе любых стереотипных фраз и обещаний! Привычное нашему уху «Быстро, качественно, недорого!» уже давно перестало оказывать желаемый эффект. Гораздо лучше прокомментировать одно или несколько таких обещаний наглядными примерами. Это значит, что «изготавливаем двери за 2 дня» будет звучать гораздо привлекательнее пресловутого «быстро», а несколько изображений товаров из разных ценовых категорий с указанием стоимости поможет будущему клиенту незамедлительно оценить ваше выгодное предложение с точки зрения кошелька.

Совет № 3. Больше конкретики! Психологи и маркетологи сходятся в утверждении, что точные цифры склонны вызывать у человека подсознательное доверие. При этом, чем более конкретное число вы указываете в рекламе, тем более правдоподобным оно будет выглядеть для ваших потенциальных клиентов. Попробуйте заменить 13% годовых на 13, 87%, и к вашему предложению уже отнесутся со всей серьезностью, так как увидят в вас человека, любящего точность и аккуратность во всем. В отличие от первого предложения с целым числом, которое могут принять за голословные обещания, точное объявление в абсолютном большинстве случаев покажется клиенту надежным и внушит необходимое доверие.

Совет № 4. К аудио-визуальному ряду, или проще говоря, к звуковому сопровождению и «картинке» рекламы, следует относиться особенно внимательно. На изображении может быть представлен как ваш товар, так и его довольные собой и жизнью потребители. В последнем случае подсознательным девизом вашей рекламы будет «Купи N и будь как мы!». Если же вы выбираете первый путь, то есть, изображение в рекламе собственно товара или услуги, то важно помнить о том, что наибольший эффект оказывает демонстрация продукта в действии. Продаете пылесосы — покажите очаровательную девушку, которая без малейших усилий пылесосит пол. Ваш товар — раскладные лестницы? Продемонстрируйте, как легко с ними работать.

Совет № 5 тесно связан с советом № 4. Сердце кровью обливается, когда видишь, как неопытные рекламисты тратят деньги заказчика на рекламу с эротическим подтекстом, всерьез полагая, что это резко увеличит продажи. Я не собираюсь говорить, что время секса прошло и он более не интересует основную часть населения. Вовсе нет. Просто есть тонкая грань между смешным и пошлым, чувственным и неуместным.

Если вы рекламируете джинсы, шоколадные батончики для подростков, парфюм или дорогие автомобили, роскошная девушка может привлечь внимание к самому товару. Во всех остальных случаях, за редким исключением, сексуальный мотив и привлекательная женщина будут являться своеобразными «вампирами», оттягивая все внимание зрителя с вашего продукта на себя. Вот так и получается порой, что публика запоминает красивую картинку, а не сам товар. Постарайтесь избегать этой ошибки, если не собираетесь, конечно, всерьез продвигать карьеру красивой модели вместо того, чтобы увеличивать продажи.

Совет № 6. Самый короткий и, пожалуй, самый эффективный. Обдумывая рекламу, за всеми тонкостями и хитростями этого порой нелегкого дела, пожалуйста, не забудьте о самой личности покупателя. Попробуйте сделать рекламу с душой, так, чтобы любой, кто ее видит, чувствовал вашу искреннюю любовь к своему делу. Ведь неслучайно покупатели могут десятками лет ходить в маленький магазинчик в соседнем дворе, несмотря на то, что рядом с ними расположен большой гипермаркет.

Прежде всего, любой клиент ценит теплое и внимательное отношение к себе. А уж как его проявить, зависит только от вас. Удачи!

0
15.10.2018 16:20
Советы, как быстро продать вещи.

Советы, как быстро продать вещи.

В современном мире каждую минуту на рынок выходят новые товары. XXI век недаром назвали «эпохой потребления» - люди постоянно что-то продают и покупают. Скорее всего, и вам не чуждо желание обновить вещи или машину, заменив старое и надоевшее на новое. Так почему бы на этом не заработать? Наш сайт предоставляет такую возможность каждому. Как быстрее продать на нем свои товары?

Вы хотите купить новую машину, но перед этим нужно продать старую. Или присмотрели себе новую модель смартфона, но зачем вам тогда два? Или в магазине появилась новая коллекция одежды, а шкаф уже не закрывается? Именно в таких случаях на помощь приходят сайты-посредники по продаже вещей.

Таких компаний вы можете найти немало, так почему же именно наш сайт bor-obyav.ru.

Во-первых, bor-obyav.ru– это специализированный сайт объявлений г.Бор. Ежедневно его посещают жители г.Бор, которые ищут что-то и сами продают. Борчане – ваша целевая аудитория. Г.Бор – родной город, все рядом, все близко, посмотреть, померить, забрать.

Во-вторых, объявления опубликуются абсолютно БЕСПЛАТНО.

В третьих, простая регистрация. Доступность и простота, эффективность.

В четвертых, на сайте bor-obyav.ru, можно посмотреть (или добавить самим) распродажи в городе, которые позволяют сэкономить ваши средства, при выборе нужного товара. Также можно полистать газету «Борские объявления»

В пятых, интересным объявлениям мы делаем репост в соц.сетях: ВКонтакте, Одноклассниках и Фейсбуке (https://vk.com/id382975237,https://ok.ru/profile/578637233831,https://www.facebook.com/) в общей сложности 10000 друзей, которые увидят ваши объявления.

Но количество времени, которое вы проведете в ожидании покупателей, напрямую зависит от того, насколько правильно вы оформили текст и настройки объявления. Как быстро продать товар?

Как правильно составить объявление

Ошибка многих новичков в сфере продаж заключается в недооценке значимости текста объявления. Однако от того, насколько привлекательно будет описан товар, будет зависеть не только время продажи, но и его цена. Лучше потратить лишние 20 минут и написать хороший текст, чем потом объяснять все по сто раз каждому позвонившему вам человеку. Что же нужно сделать для того, чтобы быстро продать?

1)   Прежде чем продавать вещь, нужно сначала внимательно ее осмотреть на предмет возможных повреждений. Может быть, она долго лежала на дальней полке шкафа и вам придется долго объяснять, откуда взялась трещина на стекле у смартфона. Также нелишним будет собрать все чеки и документы, оставшиеся у вас после ее покупки.

2)   Правильная оценка товара также очень важна. Посмотрите вещи аналогичной категории на сайте и соотнесите с качеством вашего товара. Но конечная стоимость зависит и от того, насколько срочно вам нужно продать вещь. Чем быстрее – тем ниже цена.

3)   Сфотографируйте товар в лучшем виде. Если вы продаете одежду, обязательно попросите кого-нибудь «попозировать» в ней для фото. Если хотите сбыть с рук машину, помойте и уберитесь в ней. Визуальная составляющая очень важна для успешной продажи.

4)   После того как вы зайдете на сайт  и нажмете кнопку «Подать объявление», выберите правильный раздел.

5)   Придумайте емкий и привлекательный заголовок. Правило схоже с написанием книги: хорошее название - уже 50% успеха. Среди тысяч одинаковых товаров людям нужно за что-то «зацепиться» взглядом, чтобы открыть ссылку. Название должно содержать вид товара и некоторые характеристики. Например, вместо «Кофта б/у» можно написать «Очень теплый шерстяной свитер». Простые, но емкие фразы сразу притягивают взгляд покупателей.

Удачных вам продаж и покупок на нашем сайте!

0